Как вернуть бывшего? Что сделать, если мужчина уходит? Какие ошибки не допустить? Сегодня разберем конкретные шаги. Да простят меня мужчины 🙃.
Почему он ушел?
Для начала давайте поймем, почему он принял решение уйти. Ответ только один – ваша значимость для него низка. Его мама против, вы не нравитесь его друзьям, он много работает, исчезла искра – это всё является второстепенным. Основная проблема – снижение вашей ценности для человека. Ваша задача – стать той самой, которая ему необходима, как воздух.
Когда мужчина будет думать о вас днями и ночами, то только тогда он решит все свои проблемы и найдет время для восстановления отношений. Секрет в том, что делать он это будет не для вас, а для себя. Вы нужны ему. Он хочет обнять вас. Чувствуете разницу? Все остальные причины – это просто отговорки, которые вешаются на уши.
Как вернуть бывшего?
Шаг 0. Устраняем действия, понижающие вашу значимость
Что убило вашу значимость? Вы! Ваше поведение или какие-либо действия, понижающие вас в глазах мужчины. Ранее я уже писала «Как стать значимой и ценной для мужчины — 5 секретов». Там подробно эти ошибки перечислены. Ознакомьтесь и не совершайте их больше. Это и будет ваш первый шаг.
Шаг 1. Разрыв отношений все-таки происходит
Мужчина все-таки уходит. В настоящий момент вы понимаете, что находитесь в процессе разрыва отношений. Очень важно в этот момент не бежать за ним. Если вы сейчас будете пытаться его удержать, умолять вернуться, что-то обсудить, о чем-то поговорить, то вы автоматически займете позицию нуждающейся. А это ой как снизит вашу значимость еще больше. Это не выгодная для вас позиция. Мужчина на уровне эмоций не сможет влюбиться в такую женщину. Он не сможет ценить и восхищаться вами нуждающейся.
Он не хочет и не может быть вместе с девушкой, которая жить без него не сможет. Как же себя вести? Соберитесь силами и продемонстрируйте себя той леди, в которую хочется влюбиться. Вы в этот момент должны как никогда вести себя достойно. К вашим ногам не грех и упасть. И пусть это сейчас не произойдет, то именно такая энергетика должна от вас исходить в настоящий момент. При этом не путайте ее с высокомерием. Спокойная, нереагирующая, не нуждающаяся вы.
Шаг 2. Демонстрация незаинтересованности
Он уходит от вас. Он в вас не заинтересован. Это самая подходящая ситуация продемонстрировать себя хладнокровную. Вы соглашаетесь с расставанием. Вас это не задевает. «Забери свои вещи сегодня. Я давно хотела завести новый диван». С диваном, я, конечно, утрирую. Но мужчина должен видеть, что расставание для вас не имеет какое-то огромное значение. Внутри будет больно. Возможно, вас это застанет врасплох. Возможно, и ситуация будет неподходящая.
Но ваше дальнейшее общение очень во многом зависит от этого самого момента ухода. Не делайте это наигранно. Соберите всю свою волю в кулак, а боль заглушите до того, момента пока не захлопнулась дверь. Встаньте в позицию демонстрацию незаинтересованности. Сделайте это максимально достойно. Это вы отказываетесь от него.
Шаг 3. Вы отдаляетесь (Как вернуть бывшего)
Сейчас вы по максимуму занимаетесь собой. Работа, хобби, спорт, друзья. Об этом тоже много было написано. Например, в статье «Как заставить мужчину думать и скучать». Как бы тяжело ни было, мужчина должен видеть, что расставание вас не потрясло. Он должен понимать, что ваша жизнь продолжается. «Денис, мы действительно с тобой расстались. Мы не совпали характерами. Я думаю, мы сделали уже все, что можно во спасение наших отношений. Нам с тобой было классно. Ты готовишь вкуснейший кофе. Жаль, что все так вышло. Спасибо тебе. Но я пошла дальше». Это именно то, что Денис должен видеть и ощущать энергетически. Даже если внутри вас все далеко не так. О тяжелейших разрывах я, к сожалению, знаю всё! Причем и в теории, и в практике. О том, как восстановиться, если разрыв окончательный читайте в моей книге.
Шаг 4. Пауза
Ни в коем случае не проявляйте никакой инициативы. Полная пауза. Знаете в чем разница между расставанием мужчины и расставанием женщины? Мы по-разному переживаем этот момент. Мужчина, закончив отношения, чувствует в первые дни свободу. Он кричит и ликует от радости. Мир женщин для него открыт. Самец выходит на охоту. Но чаще всего спустя 21 день он испытывает разочарование, тоску. Мужчина начинает вас вспоминать, скучать. Особенно после того, как сравнил вас с другими девушками.
У женщины же самые тяжелые дни – первые. Период самой сильной боли и ломки как раз длится 21 день. Дальше если девушка все правильно сделала в первые дни, то она начинает учиться жить в новых реалиях. Становится более самостоятельной. Он ей уже не настолько необходим. Она смиряется с разрывом. Очень велика вероятность того, что как раз в тот момент, когда вы начинаете его по-настоящему отпускать. Он почувствует, что связь разрывается, и вы получите заветное смс. Я представляю, что вашему ликованию не будет предела.
Что в этот момент делать нельзя?
И сейчас главное не начать таять, как мороженке под лучами летнего солнца. Ни в коем случае не говорите ему, что рады его сообщению. Ни за что на свете не бегите тут же ему отвечать. Вы либо не отвечаете ему совсем, либо отвечаете через какое-то время. Полдня – сутки. Не забывайте, что не нуждаетесь в нем. Вы не в агрессии. «На работе дел много. Чего хотел?». Так вот, если он сейчас ломится к вам, то это прекрасно. На волне активного движения к вам можно сделать шаг навстречу. Однако, может случится и такое, что мужчина бездействует.
Здесь у вас не должно возникать мыслей: «Сейчас он пойдет найдет другую. Женится на ней». Поэтому буду ему писать сама. Спрашивать, как дела. Но тут основным критерием будет то, кто для него более ценная. Ваши смс будут его еще сильнее отталкивать. И идея, что если сейчас я ему не напишу, то завтра он женится на другой – неверная и утопическая. И твой максимум – пару раз заняться сексом.
Шаг 5. Втягивание в общение (Как вернуть бывшего)
Если бы мы говорили про постоянные измены или отношения с манипулятором или психопатом, то этого пункта бы не было. Но ситуации разные. Иногда можно разойтись и по глупости. Поэтому через какое-то время можно закинуть мужчине удочку. Немного напомнить о себе. В каждой ситуации промежуток разный. Момент нужно вовремя поймать и почувствовать. Но! У вас на это должна быть какая-то резкая, адекватная, ненатянутая на уши причина. Можно написать смс с вопросом или просьбой оказать помощь.
Как вариант, можно написать смс: «Эй, привет, как там твое разбитое сердце? Надеюсь, ты уже восстал, как феникс, мой рыцарь прошлого. Ты случайно не прихватил мою красную юбку, когда уходил? На носу лето, хотела надеть. А ее нет нигде». Либо встреча. Но встреча обязательно «случайная». Это очень тонкий момент и продумать его нужно до мелочей. Вы не должны быть в позиции страдалицы. Действуйте весело и непринуждённо. Иначе это будет полный провал. Дамы, умоляю, вас не должны раскусить.
В общем, вы по какой-то причине втягиваете его в общение. Здесь задача – не болтать с ним ночами. В противном случае мужчина поймет, что все это время вы ждали его и были у него в кармане. К восстановлению отношений это не приведет. Нужно сделать так, чтобы он начал добиваться вас снова. Набивайте себе цену. Будьте Богиней или королевой, ради которой он готов на все. Так вот вы должны написать только одно смс. Дальше ждем его отклика и смотрим какой он будет. Повышайте себе значимость на каждом этапе. Сначала переписка, потом звонки, потом встречи.
Не бегите по первому зову
Делайте теперь его нуждающегося в вас. Как это сделать? Дозируйте себя в его жизни. Вызывайте эмоции, причем самые разные. Дразните его. Вертите хвостом и не будьте удобной. А также, повторюсь, что необходимо применять комплекс мер из статьи. Там все это хорошо и подробно описано. Но может случиться так, что мужчина не пошел с вами на контакт и не объявился сам. В этом случае вы, скорее всего, допустили слишком много ошибок в общении с мужчиной. Если чувства пропали совсем, то необходимо окончательно отпустить его. Сейчас вы уже ничего не сможете сделать. Просто принять ситуацию. Я понимаю, насколько это тяжело.
Надеюсь, что кому-то из вас эти знания помогут вернуть бывшего мужчину или понять, что он вам не нужен. Читайте предыдущие мои статьи. Там все про разные виды отношений, манипуляций, психологические техники, а также о том, как пережить расставание с любимым. Мне будет очень приятно, если вы подпишитесь на меня в Телеграмме и Дзене ❤😊.
